Mood Tracker(ムードトラッカー)
![「行動」後の「気分」を集めていきます。集まった「気分」を確認することで自己分析をすることができるテンプレートです。](/cdn-cgi/image/format=webp,width=3840/https://s3.us-west-2.amazonaws.com/public.notion-static.com/template/e9376c13-0c19-46e9-9fea-27ce5618041b/desktop.png)
このテンプレートについて
このテンプレートは簡単なToDoリストを作成し、「行動」後の「気分」を選択
集まった「気分」を確認するという内容です。
(すでにあるテンプレートとリレーションして使うこともおすすめです!)
どんな「行動」により、どんな「気分」になるのか、だんだん自分のことがわかるようになります。(そこまでぜひ使ってみてください!)
このテンプレートは簡単なToDoリストを作成し、「行動」後の「気分」を選択
集まった「気分」を確認するという内容です。
(すでにあるテンプレートとリレーションして使うこともおすすめです!)
どんな「行動」により、どんな「気分」になるのか、だんだん自分のことがわかるようになります。(そこまでぜひ使ってみてください!)